小狐尼｜孤獨的潤餅獵人旅行中

家樂氏®【ALL-BRAN】original高纖麥麩

印象很久以前因為全聯有在會而有囤好幾包、吃好一陣子

看起來真的不討喜但平淡不甜膩的麥麩味越咀越香

高纖低熱量又很沒罪惡感

除了價格偏高但我真的蠻愛的

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商品資訊

商品名稱：家樂氏®【ALL-BRAN】original高纖麥麩

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商品規格：315 g/ 盒  

營養資訊：1085 kcal/ 盒；※全素食

※過敏原：豆、麩質  ※產線過敏原：花生、堅果

產地：泰國

▲家樂氏®【ALL-BRAN】original高纖麥麩 營養資訊

成分：麥麩77%、糖、麥芽萃取、小麥粉、高果糖漿、碘鹽、膨脹劑(碳酸氫鈉)、抗氧化劑(混合濃縮生育醇)、菸鹼醯胺、維生素B6、維生素B1、維生素B2、葉酸。

每100 g有熱量345 kcal，並含有膳食纖維30 g(根據衛福部建議，四歲以上每日膳食纖維攝取參考值為25 g)

維生素B6 0.6 mg

維生素B1 0.8 mg

維生素B2 0.6 mg

維生素B3(菸鹼素) 12 mg NE

維生素B9(葉酸) 100 μg

▲家樂氏®【ALL-BRAN】original高纖麥麩 包裝與外觀

外紙盒和內部半透明密封袋裝

▲家樂氏®【ALL-BRAN】original高纖麥麩 商品外觀

麥片呈牛奶巧克力色，長度約2-3.5 cm、寬度0.2 cm

摸起來表面粗糙，不易斷裂或掉細屑粉末

▲家樂氏®【ALL-BRAN】original高纖麥麩 風味口感

口感硬脆，嚼幾下後會因為吸收唾液水分而產生些韌度，並散發麥麩香氣與些微甜韻

整體比起大多早餐麥片的確需要咀嚼、少甜味

本身熱量密度低且需要多咀嚼而可能間接減少食用份量

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以上。